Nachtzoenen

Nachtzoenen verzamelen
Eerder dit jaar is Fred al begonnen met het verzamelen van nachtzoenen voor de Ronald MacDonaldhuizen. Eén nachtzoen staat gelijk aan de kosten van één overnachting in een Ronald McDonaldhuis, te weten € 60. Daarvoor fietst Fred een afstand naar een (zaken)relatie en krijgt de kilometers gesponsord. Inmiddels is op die manier al € 300,00 ingezameld en komend voorjaar komen daar nog eens € 500,00 bij. Meer over deze fietsactie kun je lezen op http://fredrommens.nl/2018/06/18/fietsen-voor-een-nachtzoen/
Maar Fred heeft zijn zinnen gezet op nog veel meer nachtzoenen, dus heeft hij ook een Wandelactie bedacht voor het goede doel. Hoe werkt het? Fred legt uit: Ik ga graag met mijn relaties in gesprek en doe dat voor één nachtzoen, als bijdrage aan ons (kennismakings- of netwerk-) gesprek. Dat kan dan vervolgens direct op de Homeride site worden gestort bij de actie. Wandelen in 1-op-1 gesprekken is hoe dan ook zeer, zeer zinvol en dat zeg ik op basis van een jarenlange ervaring inmiddels. Maar er zijn door verschillende artsen, psychologen en andere experts ook onderzoeken gedaan die laten zien dat;
1. Het drempelverlagend werkt omdat je elkaar niet hoeft aan te kijken.
2. Ook nemen door te wandelen in de natuur stresshormonen af en maakt ons brein motiverende stoffen aan. Daardoor neemt ontspanning toe en krijgen positieve gevoelens meer kans wat tot aangenamere gesprekken leidt.
3. Lichaamsbeweging heeft een gunstige uitwerking op onze stemming.
4. Op hersenniveau leidt fysieke activiteit tot een toename van bloedtoevoer in de hersenen, waardoor je onder andere alerter en creatiever wordt.
5. Kenmerkend van de natuur is dat je vrijwel meteen weg bent van je dagelijkse beslommeringen.
6. Ook leveren de wandelgesprekken persoonlijkere gesprekken op en met meer diepgang dan de meeste gesprekken in een traditionele setting.
Kortom meer dan genoeg redenen om een wandelgesprek aan te durven gaan en nee, het is geen vrijetijdsbesteding, het is ook gewoon werk, maar dan leuk, intensiever en met meer resultaat zelfs. Meer informatie over deze actie vind je op de Blog “Fred Fietst” http:s//fredrommens.nl/2019/01/27/wandelen-voor-de-homeride/

Leave a comment

Het e-mailadres wordt niet gepubliceerd. Vereiste velden zijn gemarkeerd met *

Deze website gebruikt Akismet om spam te verminderen. Bekijk hoe je reactie-gegevens worden verwerkt.